środa, 26 kwietnia 2017

LunchBox pomysł 2

Dzień dobry!

Dziś pudełko z kaszą w roli głównej. Kasza gryczana i dodatki. Mieszam, pakuję do pudełka, na noc do lodówki, a rankiem do plecaka i w  droge do pracy :)

Sałatka z podsmażoną wędliną

składniki na 1 porcję
* pół torebki kaszy gryczanej ugotowanej według instrukcji na opakowaniu
* kilka plasterków kiełbasy żywieckiej pokrojonej w paski u smażonej na chrupko na łyżeczce oleju kokosowego
* 2 łyżki groszku konserwowego z puszki, odsączonego oczywiście
* plaster sera pleśniowego pokruszony drobno
* średni ogórek kiszony pokrojony w kostkę
* papryka czerwona - 1/4 dużej - pokrojona w kostkę
* 4 pomidory suszone

Całość wymieszana dokładnie ale delikatnie. Przełożyłam do pudełka i gotowe do jedzenia!

Musisz pamiętać, że ilość składników możesz zmienić, mniej groszku więcej kaszy - tak jak lubisz :)




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz